Du corps à l’âme — Retraite bien-être d’une journée à Montréal
DU CORPS À L’ÂME
Une retraite d’une journée pour revenir à soi
Samedi 17 octobre 2026 • 10 h à 17 h
📍 Espace Oriri — Montréal
Et si vous vous offriez une journée entière pour sortir du rythme du quotidien, revenir dans votre corps et écouter ce qui cherche à bouger en vous ?
Nous avons imaginé Du corps à l’âme comme une véritable parenthèse.
Une journée pour ne plus seulement comprendre avec la tête, mais ressentir, expérimenter et laisser le corps participer au chemin.
Une journée, trois expériences
Mathilde — Constellations familiales
Mettre en lumière les dynamiques invisibles de votre histoire familiale, explorer votre place et ouvrir un mouvement là où certains schémas semblent se répéter.Élodie — Mouvement intuitif
Quitter progressivement le mental, retrouver les sensations et laisser le corps s’exprimer librement, sans recherche de performance ni de résultat.Stella — Activation de l’énergie vitale & mouvement somatique
Explorer le corps à travers le mouvement somatique, réveiller l’énergie vitale et retrouver davantage de présence et d’ancrage.
Cette retraite peut vous appeler si…
Vous ressentez le besoin de ralentir et de vous retrouver.
Vous avez parfois l’impression de beaucoup comprendre, mais que quelque chose demande encore à être vécu ou ressenti autrement.
Vous traversez une période de changement, de questionnement ou simplement l’envie de vous reconnecter à votre corps.
Ou peut-être avez-vous simplement besoin de vous offrir une journée rien que pour vous.
Ce que vous allez vivre
Au fil de la journée, nous alternerons constellations familiales, pratiques corporelles, mouvement intuitif, activation de l’énergie vitale et temps d’intégration.
Les différentes pratiques se répondront pour créer un voyage progressif :
du mental vers le corps,
du corps vers le ressenti,
du ressenti vers ce qui demande à émerger.
Vous n’avez rien à savoir faire, rien à réussir.
Vous venez simplement comme vous êtes.
Une journée. Trois accompagnantes. Un espace pour revenir à l’essentiel : vous.
Aucune expérience préalable nécessaire.
Places limitées afin de préserver un groupe intime.
Réservez votre place pour Du corps à l’âme.
DU CORPS À L’ÂME
Une retraite d’une journée pour revenir à soi
Samedi 17 octobre 2026 • 10 h à 17 h
📍 Espace Oriri — Montréal
Et si vous vous offriez une journée entière pour sortir du rythme du quotidien, revenir dans votre corps et écouter ce qui cherche à bouger en vous ?
Nous avons imaginé Du corps à l’âme comme une véritable parenthèse.
Une journée pour ne plus seulement comprendre avec la tête, mais ressentir, expérimenter et laisser le corps participer au chemin.
Une journée, trois expériences
Mathilde — Constellations familiales
Mettre en lumière les dynamiques invisibles de votre histoire familiale, explorer votre place et ouvrir un mouvement là où certains schémas semblent se répéter.Élodie — Mouvement intuitif
Quitter progressivement le mental, retrouver les sensations et laisser le corps s’exprimer librement, sans recherche de performance ni de résultat.Stella — Activation de l’énergie vitale & mouvement somatique
Explorer le corps à travers le mouvement somatique, réveiller l’énergie vitale et retrouver davantage de présence et d’ancrage.
Cette retraite peut vous appeler si…
Vous ressentez le besoin de ralentir et de vous retrouver.
Vous avez parfois l’impression de beaucoup comprendre, mais que quelque chose demande encore à être vécu ou ressenti autrement.
Vous traversez une période de changement, de questionnement ou simplement l’envie de vous reconnecter à votre corps.
Ou peut-être avez-vous simplement besoin de vous offrir une journée rien que pour vous.
Ce que vous allez vivre
Au fil de la journée, nous alternerons constellations familiales, pratiques corporelles, mouvement intuitif, activation de l’énergie vitale et temps d’intégration.
Les différentes pratiques se répondront pour créer un voyage progressif :
du mental vers le corps,
du corps vers le ressenti,
du ressenti vers ce qui demande à émerger.
Vous n’avez rien à savoir faire, rien à réussir.
Vous venez simplement comme vous êtes.
Une journée. Trois accompagnantes. Un espace pour revenir à l’essentiel : vous.
Aucune expérience préalable nécessaire.
Places limitées afin de préserver un groupe intime.
Réservez votre place pour Du corps à l’âme.